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Ortie
Si l'ortie piquante est souvent injustement traitée comme une mauvaise herbe, elle recèle pourtant bien des trésors. Elle est notamment appréciée pour sa capacité à fortifier les cheveux, les ongles et les os. C'est également un anti-inflammatoire naturel qui vous aidera à réduire vos douleurs articulaires.
Votre adolescent en a marre de ses boutons ? Vous avez tout tenté pour l'en débarrasser sans succès ? Faites place aux remèdes naturels pour en venir à bout tout en douceur !
Vous manquez de vitalité ? Divers facteurs peuvent en être la cause : changement de saison, efforts physiques répétés, mauvais sommeil, événements particuliers, la fatigue chronique est malheureusement courante et récurrente chez de nombreuses personnes
Nombreuses sont les personnes qui tôt ou tard souffrent d'arthrose. Il leur semble bien difficile d'en venir à bout, et d'éprouver enfin un peu de soulagement. Ici aussi, l'ortie vous sera d'une aide précieuse.
Les minéraux contenus dans la poudre d'ortie en font une plante idéale pour lutter contre la fatigue. Pendant les règles par exemple, où la perte de fer est abondante, vous pouvez compter sur l'ortie pour vous redonner le coup de boost dont vous avez besoin… À consommer une ou deux fois par jour, pour profiter de tous ses bienfaits.
Pour une tasse de 30 cl vous placerez 2 à 3 cuillères à café bombées, équivalent à 2 à 3 g, d'infusion sur laquelle vous verserez une eau entre 90 °C et 100 °C. Vous pourrez laisser infuser 6 à 10 minutes selon l'intensité de l'arôme que vous souhaitez obtenir.
Marque de thé : Envouthé
Description : Plante
Teneur en théine : aucune
Bienfaits : Tonicité - acné - vitamine - anti-fatigue - soulage les articulations
Préparation recommandée : 100° | 5 - 8 min
Moment suggéré : après-midi - soir
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